自己認識と自己受容

自分を大切にするとは、 自分が考えている事思っている事が、 自分にとって正解であると言うことに気付き行動すること 自分を大切にするとは、自己認識と自己受容から始まり、自己信頼、自己ケア、目標設定、そして自分の声を聞くことまで、多くの要素が関...